Avui no m’allargaré massa en la presentació del “Singulars” del dia 13. I no ho faré, no perquè no s’ho mereixi la convidada, sinó perquè m’agradaria que vostès la descobrissin al llarg de l’entrevista.

De tant en tant, passa que et trobes amb personatges fascinants. Fascinants pel que saben, pel que han viscut i sentit i per la manera com s’expressen. Aquest és el cas de Teresa Guardiola. Té 92 anys i tota una vida dedicada a la medicina. Especialista en neonatologia i formada en nutrició pel White Memorial Hospital de Los Angeles, Teresa Guardiola és encara avui una dona extremadament activa.

Teresa Guardiola ens parlarà de com arribar a gran amb una bona salut i una bona qualitat de vida. I, per aconseguir-ho, ens parlarà de quatre eixos que considera indispensables:

L’alimentació i la forma de menjar
La respiració
El pensament
I el que ella anomena “els calaixets psicològics”


I no els avanço res més.

“Singulars”

Teresa Guardiola: l’art d’envellir bé.

Dilluns 13, a les 22.35, pel Canal 33